Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (2024)

Tradisjonell kinesisk medisinzhōngyiipinyin), også kalt "TCM," er et eldgammelt system for tradisjonell medisin utviklet i Kina over tusenvis av år. Selv om det fortsatt er noe uvanlig i Vesten å søke TCM-behandling, er det vanskelig å tilbringe mye tid i Kina uten å innse at TCM fortsatt nyter en blomstrende popularitet der.

Gå ned en hvilken som helst gate, og du vil sannsynligvis støte på flere apotek som selger tradisjonelle kinesiske urtemedisiner. Du vil sannsynligvis også høre kinesere ofte referere til TCM-relaterte konsepter, som ideen om at visse matvarer er "varme" mens andre er "kalde". Kinesiske leger og tannleger som praktiserer vestlig medisin på vanlige sykehus og klinikker kan til og med komme med TCM-inspirerte anbefalinger, med fokus på implementering av vissedaglige levevanerfor å oppmuntre til trivsel.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (1)

Innholdsfortegnelse

  • Hva er tradisjonell kinesisk medisin?
  • Vanlige TCM-behandlinger
    • Urtemedisiner
    • Akupunktur
    • Moxibustion
    • Massasje (tuina)
    • Kopping
    • Guasha
    • Qigong og tai chi
    • Kosthold og ernæring
  • Historien om tradisjonell kinesisk medisin
  • Hva er statusen til tradisjonell kinesisk medisin i Kina i dag?
  • Hvordan har tradisjonell kinesisk medisin blitt mottatt internasjonalt?
  • Kontroverser
  • Fremtiden for tradisjonell kinesisk medisin
  • Kinesisk vokabular relatert til tradisjonell kinesisk medisin

Gitt den fortsatte utbredelsen av TCM i det kinesiske hverdagslivet, er det en god idé å få litt kjennskap til det for studenter av kinesisk språk og kultur. Les videre for å lære mer om fortiden, nåtiden og fremtiden til tradisjonell kinesisk medisin!

Hva er tradisjonell kinesisk medisin?

Tradisjonell kinesisk medisin er en samlebetegnelse for en rekke medisinske behandlinger og praksiser som har utviklet seg i Kina over hundrevis og noen ganger tusenvis av år. TCM-utøvere tar en helhetlig tilnærming til helse. I stedet for å behandle spesifikke symptomer på en sykdom isolert, ser de på kroppen som en helhet og jobber med å identifisere de underliggende årsakene til sykdommen.

Et av de viktigste konseptene i TCM er qi (气 eller). Qi er en vital energi som sirkulerer gjennom hele kroppen og strømmer gjennom baner som kalles meridianer (经络 ellerjingluò). Hos friske mennesker sirkulerer qi uhindret, men helseproblemer kan oppstå hvis strømmen av qi er blokkert eller hvis den er for sterk eller for svak. Mange TCM-behandlinger fokuserer på å gjenopprette normal flyt av qi.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (2)

TCM-utøvere tror at qi strømmer gjennom menneskekroppen langs et sett med stier som kalles meridianer.

TCM-utøvere tror at alle de forskjellige organene og systemene i kroppen danner en sammenkoblet, organisk helhet. Hver del av denne helheten kan beskrives som enten yin (阴 elleryīn) eller yang (阳 elleryáng). Hvis strømmen av qi er blokkert eller blodet er stillestående, kan det oppstå ubalanser i en persons yin og yang. I følge tradisjonell kinesisk medisin kan disse ubalansene føre til helseproblemer, så mange TCM-terapier fokuserer på å gjenopprette denne balansen.

Når de stiller en diagnose, bruker TCM-leger ulike metoder, inkludert undersøkelse, inspeksjon, palpasjon, lukt (lukte) og auskultasjon (lytting). Det er også vanlig at TCM-leger tar pasientens puls og undersøker tungene deres før de bestemmer seg for et behandlingsforløp.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (3)

De fire klassiske diagnostiske metodene som brukes i TCM er 望 (wàng), å inspisere, 闻 (wén), å lukte og lytte, 问 (wèn), å spørre og 切 (qiè), å palpere pulsen.

Vanlige TCM-behandlinger

Urtemedisiner

Kinesiske urtemedisiner(kinesisk medisin ellerzhōngyô) er mye foreskrevet av TCM-leger. I de fleste tilfeller blir pasienter foreskrevet en blanding av ulike urter som kokes i vann for å lage et te-lignende brygg. Tusenvis av forskjellige plante- og dyrearter brukes i TCM.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (4)

Tusenvis av forskjellige plante- og dyreingredienser brukes til å lage medisiner i TCM.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (5)

TCM-utøvere lager medisiner ved å koke ulike naturlige ingredienser i vann.

Akupunktur

Akupunktur(akupunktur ellerzhēnjiǔ) innebærer å sette inn tynne nåler inn i en pasients kropp på bestemte punkter langs meridianene i et forsøk på å rebalansere strømmen av qi.

En av de mer populære TCM-behandlingene utenfor Kina, akupunktur brukes til å behandle en rekke plager fra kronisk smerte til infertilitet. Som med annen tradisjonell kinesisk medisinpraksis, fortsetter debatten omeffektiviteten av akupunktur.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (6)

Akupunktører mener å sette inn nåler på visse punkter langs kroppens meridianer hjelper omdirigere strømmen av qi.

Moxibustion

Brukes ofte sammen med akupunktur, moxibustion (艾灸 elaijiǔ) innebærer å brenne en urteblanding enten på en akupunkturnål eller direkte på strategiske punkter på pasientens kropp. Varmen som kommer fra de brennende urtene antas å lette flyten av qi langs meridianene.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (7)

Som akupunktur, er moxibustion fokusert på å omdirigere strømmen av qi i kroppen.

Massasje (tuina)

Tuina (Massasje ellertuiná) er en spesiell type TCM-behandling som kombinerer massasje- og akupressurteknikker. Utøvere legger sterkt, dypt press på spesifikke punkter langs meridianene for å bidra til å forbedre flyten av qi.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (8)

De som leter etter en avslappende opplevelse kan bli overrasket over det dype presset som utøves av tuina-utøvere.

Kopping

Koppingterapi (cupping ellerbáguàn, også ofte referert til som cupping ellerbáhuǒguang) innebærer å plassere omvendte avrundede kopper på huden for å forbedre flyten av qi. Før du plasserer koppene, brenner utøvere vanligvis et brennbart stoff inne i dem for å skape en vakuumeffekt, slik at koppene fester seg tett til huden.

Når de fjernes, etterlater koppene sirkulære mørkelilla blåmerker som kan ta opptil tre uker før de forsvinner. Cupping brukes til å behandle hodepine, nesetetthet og forskjellige andre typer plager og smerter.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (9)

Mens kopping ser smertefullt ut, tror mange at praksisen faktisk kan forbedre avslapning og velvære.

Guasha

Guasha(Skraping elleri gouache) innebærer å bruke et verktøy for å legge press på og gni huden i et forsøk på å øke flyten av qi og stagnert blod i kroppen. Guasha brukes ofte til å behandle ledd- og muskelsmerter.

I likhet med cupping etterlater denne behandlingen blåmerker på huden som tar litt tid å gro. For en fascinerende utforskning av øst-vest kulturelle misforståelser med hensyn til guasha, sjekk ut filmenGuasha-behandlingen.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (10)

Guasha er en annen smertefull TCM-praksis som antas å ha mange helsemessige fordeler.

Qigong og tai chi

Langsomme, meditative kampsport-inspirerte øvelser som qigong (气功 ellerikke bekymre deg) ogtai chi(Tai Chitidlig, også kalt Tai Chi ellerfinanskrise) krever at utøvere deltar i en rekke bevegelser sammen med kontrollerte pusteøvelser. Disse praksisene antas å fremme helse og bidra til å balansere pasientenes qi.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (11)

Tai Chi antas å bidra til å balansere ens qi.

Kosthold og ernæring

TCM-utøvere tror at visse matvarer enten er "varme" (阳yáng) eller "kald" (yinyīn) matvarer. Visse sykdommer antas å skyldes en overflod av enten yang eller yin i kroppen.

Justeringer av ens kosthold kan rette opp denne overfloden. For eksempel kan pasienter hvis plager skyldes for mye yang bli oppfordret til å spise "kald" mat som mungbønner, og pasienter med for mye yin kan bli bedt om å spise "varm" mat som fårekjøtt. TCM-tradisjoner oppfordrer også folk til å gjøre sesongmessige justeringer av kostholdet sitt ved å endre maten de spiser avhengig av om det ervinterellersommer.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (12)

I TCM sies visse matvarer å være "varme" mens andre sies å være "kalde", uavhengig av deres faktiske temperatur.

Historien om tradisjonell kinesisk medisin

Som de fleste aspekter av tradisjonell kinesisk kultur, har kinesisk medisin en lang historie. Opprinnelig sagt å ha blitt oppfunnet av den legendariske gule keiseren og keiseren Shennong, er detorakelbeinbevis på tradisjonell kinesisk medisinsk praksis som dateres tilbake tilShang-dynastiet(ca. 1600-1046 f.Kr.). Shang-dynastiets forståelse av sykdom var imidlertid begrenset. Sykdommer ble antatt å være forårsaket av forbannelser fra ens forfedre, og behandlinger involverte noen magiske aspekter.

Kinas første systematiske medisinske tekster dukket opp underhan dynastiet(202 f.Kr.–220 e.Kr.) De fire store klassikerne innen kinesisk medisin (Kinesisk medisin Fire klassikere ellerzhōngyī sìdàjīngdiǎn) ble skrevet i løpet av denne tiden. Den første erDen gule keiserens indre kanon(Huangdi Neijing ellerHuángdì Nèijīng). Denne teksten beskriver behandlinger som fortsatt brukes i TCM i dag, for eksempel akupunktur, medikamenter og kostholdsendringer. Den legger også ut teoriene om anatomi og fysiologi som danner det filosofiske grunnlaget for TCM.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (13)

Den indre kanonen til den gule keiseren ble skrevet for nesten 2000 år siden og beskriver behandlinger som fortsatt brukes i dag.

En annen viktig tekst i Han-dynastiet erKlassikeren av urtemedisin(Shen Nongs Herbal Classic ellerShénhot Běncǎojīng). Denne klassiske oppslagsboken antas å ha blitt satt sammen basert på tidligere muntlige tradisjoner, og viser 365 medisinske planter.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (14)

Klassikeren for urtemedisin er en viktig tekst i TCM-tradisjonen.

En annen klassisk TCM-tekst, The Emperor's Canon of Eighty-one Difficult Issues (黄帝八一Difficult Issues ellerHuángdìbāshíyī Nánjīng), ble skrevet av Kinas første lege,Bian Que(Bian Que ellerBiǎn Hva). Han-dynastiet var en tid da de første få historiske individuelle legene begynte å bli anerkjent og husket for sine helbredende evner. Bian Ques fantastiske medisinske ferdigheter blir minnet i en rekke legendariske historier.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (15)

Bian Que skal ha vært Kinas første lege.

Nok en berømt lege i Han-dynastiet var detZhang Zhongjing(Zhang Zhongjing ellerZhāng Zhòngjǐng), noen ganger referert til som "kineserenHippokrates.” Han skrev The Treatise on Cold Damage Disorders and Miscellaneous Illnesses (Treatise on Cold Damage Disorders and Miscellaneous Illnesses ellerShānghánzábínglun), som ga en veiledning for diagnostisering av sykdommer basert på symptomer.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (16)

Zhang Zhongjing var en meget dyktig lege kjent som den "kinesiske Hippokrates."

Etter Han-dynastiet fortsatte forskjellige forfattere å bygge videre på disse tidligere klassiske verkene, og oppsummerte og kommenterte dem. Denne prosessen fortsatte til kinesisk medisin møtte medisinske ideer fra Vesten, fra 1500-tallet.

Da Kina begynte å modernisere seg på slutten av 1800- og begynnelsen av 1900-tallet, begynte mange reformatorer å kreve avskaffelse av TCM, som i økende grad ble ansett for å være uvitenskapelig. Etter Kinas kommunistiske revolusjon begynte imidlertid Mao å oppmuntre til bruk av TCM som en rimelig måte å forbedre helsevesenet i landlige områder.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (17)

Under kulturrevolusjonen reiste barfotleger over hele det kinesiske landskapet og underviste i grunnleggende medisinske ferdigheter som å sjekke en pasients puls.

I løpet avKulturell revolusjon, forsøkte myndighetene å forbedre helsevesenet på landsbygda ved å distribuerebarbeint leger(Barfot lege ellerthatjiǎo yīshēng), som praktiserte en blanding av vestlig og kinesisk medisin. Denne strategien med å kombinere vestlig og kinesisk medisinsk praksis fortsetter i Kina til i dag.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (18)

Propagandaplakater fra kulturrevolusjonen gjenspeiler barfotlegers viktige rolle i å bringe grunnleggende medisinsk behandling til landlige områder.

Hva er statusen til tradisjonell kinesisk medisin i Kina i dag?

I dag nyter TCM mye populær og politisk støtte i Kina. Kinas president Xi Jinping er en ekstremt innflytelsesrik promoter av TCM, som hanrefererer til som en nasjonal skatt. Siden 2017 har lokale myndigheter vært pålagt avlovå støtte og utvide utviklingen av TCM-tjenester, som anses som likeverdige med vestlige medisinske tjenester av Kinas offisielle statlige forsikringsplan.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (19)

TCM-leger sjekker ofte pasientenes puls for å hjelpe dem med å stille en diagnose.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (20)

Kinesiske urter er tilgjengelig på de fleste store apotek i Kina i dag.

TCM-apotek er vanlig, og apotek som selger vestlige medisiner har sannsynligvis et område viet til TCM. Urte-TCM-behandlinger er tilgjengelige på store sykehus, ikke bare de som spesialiserer seg på TCM, og behandlinger som guasha og kopping nyter fortsatt popularitet, spesielt blant eldre mennesker. TCM-behandlinger ble til og med brukt under kampen motCOVID-19.

Hvordan har tradisjonell kinesisk medisin blitt mottatt internasjonalt?

TCM begynte å få større eksponering hos den amerikanske offentligheten i 1971 gjennomen artikkelav James Reston, en New York Times-reporter som mottok akupunkturbehandling for blindtarmbetennelse mens han reiste i Kina med Henry Kissinger. Siden den gang har TCM hatt en viss popularitet som alternativ terapi i USA og andre vestlige land.

I de første årene av Folkerepublikken Kina (1949-nåtid) sendte den kinesiske regjeringen TCM-leger til Afrika som en del av deres utenlandske medisinske hjelp til kontinentet. Senere har Kina aktivt promotert TCM internasjonalt ettersom landet jobber forutvide sin myke krafti utlandet og sikre en eierandel i det stadig mer lukrative globale TCM-markedet.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (21)

Kinesisk ekspertise innen TCM er etterspurt over hele verden.

Kina driver statlig sponsede opplæringsprogrammer for utenlandske studenter som er interessert i å studere TCM og støtter TCM-turisme, som trekker pasienter fra hele verden til Kina. Det har også åpnet TCM medisinske sentre i mange globale byer, inkludert Dubai og Barcelona, ​​og planlegger å åpne flere som en del avBelte- og veiinitiativ. TCM-leger og medisiner ble til og med sendt som en del av hjelpen Kina leverte til land berørt av COVID-19.

I 2019, Kinavellykket lobbyvirksomhetfor at TCM skal inkluderes i Verdens helseorganisasjonsInternasjonal statistisk klassifisering av sykdommer og relaterte helseproblemer(ICD). ICD er innflytelsesrik, og fungerer som en standardreferanse for leger, epidemiologer, helsemyndigheter og forsikringsselskaper i over 100 land. Inkludering i dette dokumentet vil sannsynligvis akselerere den globale spredningen av TCM-praksis og til slutt hjelpe dem til å bli en integrert del av helsevesenet rundt om i verden.

Kontroverser

TCMs moderne økning i global popularitet har ikke vært uten kontroverser. Selve eksistensen av kjerne TCM-konsepter som qi og meridianer er fortsatt uprøvd.

Til dags dato mangler standardisering og industriregulering av TCM-produkter. Noen tradisjonelle kinesiske medisiner er feilmerket og har vist seg å være detinneholder noen ganger farlige ingrediensersom ikke er spesifisert på emballasjen. Dessverre kommer noen tradisjonelle ingredienser i kinesiske urtemedisiner også fortsatt frabeskyttede eller truede dyr.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (22)

Tørkede sjøhester brukes ofte i TCM.

Mange vestlig-trente forskere er skeptiske til effekten av TCM, spesielt siden mange tradisjonelle behandlinger så langt ikke er støttet av kliniske studier i vestlig stil. I mange tilfeller har slike forsøk ennå ikke blitt utført, men i andre har forsøk ikke klart å bevise effekten av TCM-behandlinger.

Noen TCM-utøvere hevder at dette er fordi vitenskapelige studier i vestlig stil er uegnet til å evaluere TCM-behandlinger. De hevder at TCM-terapier er svært individualiserte og, når det gjelder urtemedisiner, involverer den komplekse interaksjonen mellom mange forskjellige ingredienser. Mange vestlig-trenteeksperter er fortsatt ikke overbevist, derimot.

Fremtiden for tradisjonell kinesisk medisin

Som et resultat av president Xis sterke støtte og tradisjonell kinesisk medisins nylige inkludering i WHOs innflytelsesrikeICD-dokument, TCM vil sannsynligvis vokse i global popularitet. Dens relativt skånsomme, rimelige, helhetlige tilnærming til behandling appellerer til mange mennesker både i og utenfor Kina. TCM kan ha stort potensial for å behandle visse plager, spesielt kroniske tilstander som hjertesykdom.

Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (23)

Kinesisk TCM er en eldgammel tradisjon med et stort uutnyttet potensial for å forbedre moderne helsetjenester.

På kort sikt kan mangelen på vitenskapelig bevis for å bevise effekten av mange tradisjonelle kinesiske terapier vise seg å være en barriere for deres utbredte aksept. Mer arbeid er nødvendig for å standardisere TCM-behandlinger og evaluere deres effektivitet ved bruk av moderne vitenskapelige metoder. Etter hvert kan det til og med være nødvendig å komme opp med nye metoder som er mer egnet for å evaluere TCM-terapier som utviklet seg utenfor den vestlige medisinske tradisjonen.

Ettersom flere studier blir utført og mer bevis samler seg, er det mer sannsynlig at skadelig TCM-praksis blir forkastet eller justert, mens metoder som er bevist å være effektive, sannsynligvis vil nyte godt av økt aksept både i Kina og rundt om i verden.

Kinesisk vokabular relatert til tradisjonell kinesisk medisin

HànzìPinyinDefinisjon
Tradisjonell kinesisk medisinzhōngyiTradisjonell kinesisk medisin
gassqi; vital energi
Meridianjingluòmeridian
Negativyīnyin; kvinnelig, kald og mørk kosmisk kraft
Positivtyángyang; mannlig, varm og lys kosmisk kraft
Tradisjonell kinesisk medisinzhōngyôKinesisk urtemedisin
Akupunkturzhēnjiǔakupunktur
Moxibustionaijiǔmoxibustion
Massasjetuinátuina; Kinesisk massasje
koppingbáguànkopping
koppingbáhuǒguangannet ord for kopping
Gua Shai gouacheguasha
qigongikke bekymre degqigong
Tai Chitidligtai chi
Tai Chifinanskriseannet ord for tai chi
Fire klassikere av tradisjonell kinesisk medisinzhōngyī sìdàjīngdiǎnde fire store klassikerne innen kinesisk medisin
barbeint legethatjiǎo yīshēngbarbeint lege
Tradisjonell kinesisk medisin | Medisinske tradisjoner i Kina | TCM (2024)
Top Articles
Latest Posts
Article information

Author: Patricia Veum II

Last Updated:

Views: 6433

Rating: 4.3 / 5 (44 voted)

Reviews: 91% of readers found this page helpful

Author information

Name: Patricia Veum II

Birthday: 1994-12-16

Address: 2064 Little Summit, Goldieton, MS 97651-0862

Phone: +6873952696715

Job: Principal Officer

Hobby: Rafting, Cabaret, Candle making, Jigsaw puzzles, Inline skating, Magic, Graffiti

Introduction: My name is Patricia Veum II, I am a vast, combative, smiling, famous, inexpensive, zealous, sparkling person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.